うーん、疲れが溜まってきた・・・
会社復帰3日目。
これまでは夜もよく睡眠が取れていたのに、なかなか寝付けない感じになってきた。
今日も床に入ったのが1時頃なのに、寝たのは3時頃。
こんな状態なので、会社に行っても眠いこと眠いこと。
昼食後の13時〜14時は起きているのに、意識は飛んでいる感じで全然仕事が手につかない。
明日は病院があるので午後半休で退社予定だけど、体力が持つかどうか・・・
&意外と復職って大変だなぁと感じ始めた今日この頃。
でも一つだけいいことが。
昨年の秋から休んでいたので、夏のボーナスはもらえないと思っていたら、
なんと、会社から見舞金がもらえることに!!
それも傷病手当一回分になるくらいの結構な額。
これで夏の自動車ローンも問題なく払えそうです!
いい会社に勤めていたなぁ〜と改めて実感してしまった。
で、今日も体重を量ってみたら・・・昨日より太ってる!!
77.4kg、体脂肪率27.4%!! がーん・・・ショック!
これはかなり気合を入れて、ダイエットに励まないといけないかも。
これまでは夜もよく睡眠が取れていたのに、なかなか寝付けない感じになってきた。
今日も床に入ったのが1時頃なのに、寝たのは3時頃。
こんな状態なので、会社に行っても眠いこと眠いこと。
昼食後の13時〜14時は起きているのに、意識は飛んでいる感じで全然仕事が手につかない。
明日は病院があるので午後半休で退社予定だけど、体力が持つかどうか・・・
&意外と復職って大変だなぁと感じ始めた今日この頃。
でも一つだけいいことが。
昨年の秋から休んでいたので、夏のボーナスはもらえないと思っていたら、
なんと、会社から見舞金がもらえることに!!
それも傷病手当一回分になるくらいの結構な額。
これで夏の自動車ローンも問題なく払えそうです!
いい会社に勤めていたなぁ〜と改めて実感してしまった。
で、今日も体重を量ってみたら・・・昨日より太ってる!!
77.4kg、体脂肪率27.4%!! がーん・・・ショック!
これはかなり気合を入れて、ダイエットに励まないといけないかも。
テーマ : うつ病(鬱病)、メンタルヘルス - ジャンル : 心と身体
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不眠が出てきたんですね(>_<)
不眠状態で次の日に会社にいくと辛いですよね(>_<)
眠さとの戦いは辛いですよね。特に午後(>_<)
ボーナスもらえるんですね。
よかったですね(^o^)丿